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当减肥遇上熬夜,试试随便果的妙用发表于: 2018-11-14 16:24

  最简单的减肥方法就是不熬夜。

  尽管我们都知道长期熬夜会使免疫力下降、情绪失控、注意力减退、肥胖症危险陡增,连续两天睡眠不足,睡眠时间比平时少两小时以上,就可以对体重造成影响了,而时下人们很难做到不熬夜。想一个人静一静,发着呆就送走了一晚上;敷个面膜追个剧,一追就到凌晨;睡前再刷一遍手机,微博、微信、淘宝……刷着刷着就停不下来了,总觉得夜晚安静的那几个小时才是真正属于自己的。

  

 

  现代人工作中经常是互联网式加班,做设计,写策划,聊方案,迸灵感,无时无刻不在神经紧绷的状态中,想入睡脑子里的思绪也没有停下,高速运转的大脑使得人们根本无法顺利入睡。如果想要拥有高品质睡眠,不妨适当给自己一些休闲时间,放下手中的工作,用一些小而美的好物给自己带来快乐。比如随便果,酸甜可口,很容易让人心情愉悦,身心逐渐放松,有助于快速进入安稳睡眠状态。

  四季优美随便果作为一款时下大热的健康食品,其主要成分就是青梅,再辅以桑叶粉、马黛茶、决明子、天然的胡萝卜素、膳食纤维等多种天然草本成分,融合传统工艺与现代科技,经过长达四个月自然发酵而成。经过腌制后的随便果更是让青梅的功效得以更好的发挥,食用起来酸甜适口,生津止渴,开胃消食,不管单吃还是搭配其他食物一起食用都非常的可口。因此,非常适合在日常食用,起到清火润燥助消化的作用。

  

 

  此外,每一颗随便果都采用独立的小包装,非常适用于随身携带,让你随时随地都能轻松的品尝到美味的随便果。即使午休时间,也能有个安然小睡眠,睡的健康了,身形保持这件小事自然不会再困扰你

【四季优美随便果】提供2018随便果最新资讯消息
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